Показаны сообщения с ярлыком Красота и здоровье. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком Красота и здоровье. Показать все сообщения

воскресенье, 2 октября 2022 г.

понедельник, 17 января 2022 г.

Выдающиеся свойства кураги.

Курага приносит больше пользы для здоровья, чем свежие абрикосы.
Процесс сушки фруктов лишает их воды без изменения питательной ценности. В результате, питательные вещества концентрируются, и курага становится даже более мощным полезным средством, чем свежие абрикосы.

* Источник бета-каротина
Бета-каротин является веществом, ответственным за образование витамина А, и в больших количествах содержится в оранжевых овощах и фруктах - в том числе, и в абрикосах. Мощные концентрированные дозы бета-каротина помогают улучшить зрение, защищают глаза от различных заболеваний и воспаления.

воскресенье, 16 января 2022 г.

30 способов использования лимона!

Если жизнь дала тебе лимон, сделай лимонад. Но что же делать со всей этой цедрой? Не выбрасывайте ее — пусть и она послужит делу.
Лимонный сок содержит порядка 5-6 % лимонной кислоты и уровень pH между 2 и 3. Это делает его идеальным помощником в безопасном очищении кухонных поверхностей от накипи и пятен минерального происхождения.

1. Лимонный скраб
Мертвые клетки кожи можно удалить при помощи альфа- и бета-гидроксильных кислот, которые содержатся в лимоне.
Стоит также отметить, что лимон можно использовать для борьбы с акне, а также пигментацией.
Есть несколько рецептов приготовления скрабов на основе лимонов, а некоторые скрабы можно найти уже готовыми в специализированных магазинах.
Можете сделать свой лимонный пилинг:
Используйте терку, чтобы натереть лимонную цедру.
Положите в емкость с цедрой 100 г сметаны и 5-8 капель масла розмарина.
Нанесите смесь на кожу и спустя 15-20 минут ополосните.
Такую процедуру советуют делать 1-2 раза в неделю.

суббота, 15 января 2022 г.

Горчица для похудения!

Горчица – это не только распространенный пищевой продукт, используемый в качестве вкусовой приправы, она может весьма эффективно использоваться и как средство для обертываний при борьбе с лишним весом и целлюлитом.

Разогревает и расщепляет жир В процессе процедуры обертывания благодаря разогревающему воздействию горчицы происходит усиление кровообращения на проблемных участках тела, ускорение обменных процессов, расщепление жировой ткани, удаление лишней жидкости из организма, в результате чего кожа разглаживается, приобретает свежий вид и становится упругой на ощупь.

80 способов удаления различных пятен!



КАК ОТСТИРАТЬ ПЯТНА от сока, вина, пива, шампанского, травы, жвачки, томата, соусов, рыбы, консервов, ржавчины, йода, помады, яблок, малины, черешни, духов, губной помады, чернильные пятна, пятна от растительного масла, пятна жира….?

Мы знаем 80 способов удаления различных пятен.

1. Изделия из искусственных шелковых тканей нельзя сразу, без пробы, чистить такими средствами, как ацетон, перекись водорода, щавелевая, уксусная и лимонная кислота.

2. Пятна на изделиях из искусственной кожи нельзя удалять спиртом, бензином, ацетоном, а только теплой мыльной водой.

Активированный уголь в борьбе за красоту лица!

Активированный уголь очищает не только желудок!

Если уголь способен вытягивать токсины и грязь, то можно использовать его и для кожи с той же целью.

Маски на основе активированного угля хорошо очищают кожу, даже глубоко в порах. Применять их следует 1-2 раза в неделю, особенно, для жирной кожи с крупными порами.

Внимание! При работе с активированным углем стоит учитывать, что он оставляет грязные пятна на одежде и на коже. Поэтому действуйте аккуратно.

МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС ИЗ ПИВА — НЕЗАСЛУЖЕННО ЗАБЫТЫЕ РЕЦЕПТЫ!!!

Пиво устраняет себорею и другие проблемы кожи головы, потому что дрожжи – это природный антисептик, который убивает грибки и микробы. В целом пиво увлажняет, питает, разглаживает волосы, делает их живыми и послушными. Хмель к тому же содержит редкое вещество, гормон фитоэкстроген, который обладает омолаживающим эффектом, так называемый гормон молодости.
Существует множество народных рецептов для лечения и ухода за волосами, которые легко приготовить в домашних условиях. Но прежде чем готовить маски для волос из пива, стоит помнить, что народные рецепты будут эффективны лишь при соблюдении определенных правил:

ПОДТЯГИВАЕМ КОЖУ ЛИЦА И ШЕИ ПРИ ПОМОЩИ СЕМЯН ЛЬНА

По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер.

Нам понадобятся:
- Семена льна;
- Стакан кипятка;
- Бумажная салфетка

Приготовление:

четверг, 13 января 2022 г.

Как вывести токсины из организма? 5 супер-рецептов!

1.Коктейль здоровья
Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.

В кожуре мандарина - огромная сила!

В кожуре мандарина содержатся эфирное масло, фитонциды, каротиноиды, витамины, антиоксиданты и другие ценные вещества.

Именно поэтому выбрасывать такое ценное сырье просто неразумно!

1. При метеоризме, дисбактериозе.
Высушенную кожуру мандаринов измельчите в кофемолке и добавляйте в творог, кашу, другие блюда по 1 ч. ложку на порцию.

Лучшие кефирные коктейли для улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета!

1. Со специями
200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать.


2. С медом
Даже если вы не можете отказаться от выпечки, съешьте булочку в первой половине дня, запивая этим напитком. Смешайте по 1 ч. ложке молотого имбиря и меда с 2 ст. ложками
кипяченой воды. Добавьте щепотку корицы и ломтик лимона. Разбавьте смесь 200 мл кефира.

среда, 12 января 2022 г.

Напиток для иммунитета.

Чтобы не болеть в это холодное время, сообщаем наш фирменный рецепт имбирного напитка:

100 г имбирного корня
1\2 лимона
250 мл кипятка
мед (по вкусу)

Приготовление:

Банановый кисель от кашля

Ингредиенты:

● 1 банан (крупный, зрелый)
● 1 ст.лож сахара
● 200 мл воды (крутой кипяток)


Приготовление:

вторник, 11 января 2022 г.

Натуральные соки для очищения организма

Соки некоторых фруктов и овощей (а иногда и других растений) очень полезны для твоего организма! Они выводят токсины, и ничто не сравнится с натуральными продуктам в том, чтобы придать твоему телу энергии. В этой статье мы расскажем тебе о самых популярных соках, которые ты можешь пить в той или иной ситуации.

Томатный сок
Выжми пять-шесть спелых помидоров среднего размера, поставь сок в холодильник и пей по стакану каждый день вечером, перед сном, и утром, сразу после пробуждения. Помидоры обладают очень важными и полезными свойствами: противовоспалительным, антиканцерогенным, они облегчают боль в животе и, наконец, вызывают аппетит.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...